Waarschijnlijk ben je veel aan het rennen en aan het plannen in je dagelijkse dag. Ben je aan het zorgen voor anderen en is het lang geleden dat je ongestoord zelf iets kon doen. Word je soms knettergek van al die gedachten en weet je bijna niet meer hoe rust voel en hoe het is om stil te staan bij jezelf, bij jou.

 Waar word je ook alweer blij van? Hoe is het om even uit je dagelijkse rol te stappen? En ook om even verlost te zijn van dat opgejaagde gevoel.

Niks moet, niksen mag

 3 dagen lang alleen maar aandacht voor jou. Van jou, aan jou, naar jou. Tijd om bij jezelf stil te staan. Om ontzorgd te worden want dat doen wij voor je, wij zorgen

Alles kan maar het hoeft niet

3 dagen waarin meditatie en mindfulness de rode draad is. Waar we op een zachte manier naar binnen gaan zodat jij kunt voelen en ervaren hoe het met je gaat. En waar jij behoefte aan hebt. Dat je leert waar al dat gepieker, al die gedachten en al die zorgen nou vandaan komen want dat zit je in de weg.

En of je nou een beginner bent op het gebied van meditatie of mindfulness, dat maakt dus niet uit. Het is namelijk zonder moeilijk gedoe. Juist niet, want daar houden we niet van.

Ook is er ruimte voor yin yoga, het maken van een visionboard, lekker eten, ontbijt op bed, wandelen, massage, veel vrije tijd én een kampvuur inclusief een heuse man met gitaar. Dat wordt meezingen dus!

Groote kans dat je na 3 dagen opgeruimd en met een helder hoofd weer naar huis rijdt. Dat er een mooie glimlach op je gezicht zit die er voorlopig niet meer af te poetsen is. Dat je zin hebt om te dansen met het leven en draad weer op te pakken waar je ooit gebleven was.

Gewoon even 3 dagen lang pas-op-de-plaats dus. Jouw plaats op Het Wylde Pad.

 We kijken er naar uit om je te ontmoeten! 

Liefs,

Rachel en Suzan

ps: wil je meer weten over Rachel? Kijk dan op https://www.instagram.com/dehuismuts/